Ingénieur de plus de 40 ans, je suis amateur de sport depuis la naissance. J’ai fait beaucoup de vélo, de tennis, de squash, de badminton, de ski … mais également de temps en temps de course à pied. La course à pied n’a jamais été pour moi une fin en soi mais cela représentait une façon simple d’entretenir ma condition physique. Je profitais de la pause de midi, maximum 2 fois par semaine pour chausser mes baskets et partir avec des collègues faire quelques kilomètres.
Quel bonheur de courir... |
Une fois 40 ans, je me suis réellement passionné pour la course à pied.
2014
: Je monte progressivement à 3 entraînements par semaine et participe à
quelques 10 kilomètres et 1 semi-marathon. Meilleur temps sur semi :
1h50. Je suis fier de mon résultat…
2015 : Je passe à 3-4 entraînements par semaine et participe à 2 marathons. Rome en 3h20 et Metz en 3h08.
2016 : Je participe à 2 marathons. Barcelone en 3h02 et Amsterdam en 3h01.
2017 : J’ambitionne de passer sous les 3 heures…
Ce
qui n’a cependant jamais changé dans ma vie, c’est ma passion pour tout
le matériel de sport. Lecture de tonne de comparatifs, discussion en
tout genre, essai de matériel et je ne vous parle pas de mes virées chez
Décathlon… Il en est de même pour les plans d'entraînement, l'alimentation, les douleurs et blessures... bref, tout ce qui touche au coaching de la course à pied.
Je vais essayer dans ce blog de vous faire
partager ma passion mais également vous donner mon avis sur du matériel,
des courses auxquelles je participe et plein d’autres infos. J’espère
que ce site vous plaira. Bonne lecture…
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire